Ao longo dos últimos anos, tenho ouvido de inúmeros colegas, clínicos recém-formados ou mesmo com anos de estrada, a mesma confissão embaraçada, quase sempre dita em tom de desabafo: “Cris, eu acho que estou reforçando o TOC do meu paciente…
Se você já atendeu um paciente com Transtorno Obsessivo-Compulsivo e saiu da sessão com a sensação de que estava improvisando, você não está sozinho. Nem errado. A verdade é: a maioria dos cursos de graduação não prepara ninguém para…
Todo mundo já reagiu no impulso. Gritou sem querer. Se calou quando precisava falar. Fez escolhas que depois se arrependeu. E, em muitos casos, a frase que vem depois é: “Eu não sabia o que estava sentindo na hora.” A…
O Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC), como já expliquei algumas vezes por aqui, é uma condição que afeta milhões de pessoas ao redor do mundo e se caracteriza por obsessões ou compulsões. As obsessões podem envolver pensamentos intrusivos sobre diversos temas, como…
Se você já disse ou ouviu frases como “todo mundo tem um pouco de TOC”, talvez esteja falando de organização, não de transtorno. O Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC) não é uma preferência estética, nem uma mania inofensiva. É um sofrimento psíquico…
As habilidades sociais são fundamentais para a forma como nos relacionamos com o mundo. Elas influenciam nossa comunicação, capacidade de resolver conflitos, construir vínculos e até mesmo nossa saúde mental. Mas como essas habilidades se desenvolvem? O que pode facilitar…
O Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC) é caracterizado por pensamentos intrusivos (obsessões) e comportamentos repetitivos (compulsões), que podem causar sofrimento significativo e interferir na qualidade de vida do paciente. Entre os sintomas mais comuns, estão as obsessões com simetria, ordem e contagem.…
Existe uma frase que muitos pais costumam dizer – e com a qual eu concordo: “Criamos os filhos para o mundo, não para nós.” Mas como transformar essa ideia em prática no dia a dia? O desenvolvimento da autonomia infantil…
O Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC) ainda é cercado por muitos mitos que dificultam a compreensão da condição e, consequentemente, o tratamento adequado. Esse desconhecimento pode levar ao estigma, afastando as pessoas do diagnóstico correto e do suporte necessário. Além disso, a…
Nem sempre o maior desafio no tratamento do Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC) está na intensidade dos sintomas, mas sim na forma como os pacientes lidam com eles. Um estudo publicado em 2024, intitulado “Behavioral avoidance as a factor in concentrated exposure…